立夏可以吃羊肉吗_什么节气不能吃羊肉

羊肉是属于比较燥热的食物，正常的话是在冬天的时候吃，而且羊肉的价格蛮贵的，普通人一般很少吃。那在立夏可以吃羊肉吗？什么节气不能吃羊肉呢？感兴趣的朋友们往下了解看看吧！

立夏可以吃羊肉吗

立夏能吃羊肉，但羊肉太过臊热，所以立夏不是***适合吃羊肉的时候。1、羊肉性热，含有较多的热气，虽然冬天，但也不宜多吃，尤其是热性体质的人，以免出现上火的现象。2、冬天吃羊肉***好是以清淡烹饪配方来烹饪，以免时间内热气摄入过多，引起身体寒热失调。3、羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等。4、羊肉炖着吃***营养。羊肉经过炖制以后，更加熟烂鲜嫩，易于消化，滋补身体效果也更好。而且，如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品，滋补作用会更大，如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤等。5、羊肉大热，醋性甘温，与酒性相近，两物同煮，易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋。羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上喝茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘;若与南瓜同食，易导致黄疸和脚气病。